The Self-Healing Method

En este WorkSHop te enseño a crear una experiencia emocional para sanar tus heridas de la infancia y que así puedas ser, sentir y relacionarte desde un lugar saludable.  

Muchos hemos tenido la experiencia de ir a terapia, hacer insight, reflexionar, y en ese proceso entendemos porqué sentimos, actuamos o nos relacionamos de forma dañina para nosotros y los demás. Sin embargo, una pregunta frecuente es: Ya entendí, ¿Ahora cómo lo sano?

La cosa es que ENTENDER y SENTIR son procesos totalmente diferentes, inclusive están en distintas partes de nuestro cerebro, y a la mente emocional, no le importan tus razones.

Entonces, si hacer consciente lo inconsciente no sana, ¿Qué puedo hacer para sanar?

En el Work Shop: “The Self Healing Method” les enseño que a la mente emocional, la parte de nuestra mente dónde habitan las heridas del pasado, hay que hablarle en su idioma, el que entiende. Tu mente emocional lo que necesita para sanar es UNA EXPERIENCIA EMOCIONAL SALUDABLE, no una explicación.

En esta mentoría nos metemos a fondo a aquello que solo fue una probada en el Work Shop, trabajamos con la mente racional, claro, para comprender, pero aún más importante, trabajamos con la mente emocional para SANAR EN NUESTRA HISTORIA, LO QUE NECESITAS SANAR, PARA RELACIONARTE DE FORMA SALUDABLE.

¿Cómo se sana realmente?

Lo vas a obtener:

  • Spoiler alert* el mayor obstáculo eres tú mismo.

  • Cómo nuestras heridas de la infancia nos llevan a buscar sufrimiento en el amor.

  • Explico como la forma en que nos adaptamos a las deficiencias de amor con nuestros padres nos impiden tener un apego seguro.

  • Te explico porqué todas esas horas que haz pasado en terapia o haciendo introspección sobre el origen de tu sufrimiento no te han ayudado a sanar y que es lo que realmente tienes que hacer para hacerlo.

  • Te ayudo a diseñar tú propia herramienta emocional que te ayude a sanar.

  • Te comparto cuál es el siguiente paso a tomar si quieres llevar tú proceso de sanación al siguiente nivel.